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高温による大量の発汗により新陳代謝を活発にし、体内の不純物や毛穴の汚れを排出し、美しく清潔な素肌を甦らせます。またサウナでゆっくりと過ごすことにより、ストレスで昂ぶった神経を静め、快適な睡眠をお届けします。食欲不振になりがちな方や、疲れやすい方、体力に自信のない方の健康管理、健康づくりにサウナ浴はぴったりです。
サウナ室の中で蒸気が循環しており､汗と共に疲れを流します。また蒸気により発汗が促進されるほか、汗が蒸発しないためカロリーの消費が多く、減量効果が期待できる上に、肩こりやストレスの解消・疲労回復にも効果的です。
塩サウナは豊富なミネラルを含んだ塩の殺菌力・脱水力・蘇生力など総合的な効果を利用したサウナです。自然塩の微量元素が皮膚を通して皮下組織に刺激を与え、痩身効果・美容効果・関節痛緩和などの効果を発揮します。その上肌に張りと潤いを与え、滑らかなつるつるの肌に蘇生させる力は抜群で、即効性があります。

1.  塩を全身に塗ることで皮膚に刺激を与え、洗っただけでは取れない毛穴の中の老廃物を取り除きます。

2.  塩でマッサージをすると血行促進や、新陳代謝を促すなど美容効果が大です。

3.  余分な皮下脂肪を出し、皮膚呼吸を正常化させ贅肉を取ります。

4.  肌が白く張りツルツルになります。身体のアカも少なくなります。

5.  フケ、白髪、抜け毛を減らします。髪もふんわりサラサラに。

塩の効果で短時間での発汗作用が高くなります。

殺菌作用
よもぎに含まれるクロロフィル（葉緑素）には強い殺菌効果があり、肌や粘膜を殺菌します。

鎮静作用
皮膚疾患のほか、腹痛、腰痛、神経痛に効果があります。

消炎作用
皮膚疾患などの炎症を抑えます。アレルギー性の疾患にも効果があります。

活性作用
血液循環を良くし、細胞の新陳代謝を高めます。また冷えからくる痛みを伴う病気（冷え性・貧血・腰痛・偏頭痛など）を改善します。

栄養作用
カルシウムや各種ビタミンが豊富に含まれ、皮膚に栄養を供給し、肌を整えます。